Vrouw zit voor laptop en drinkt een kop koffie

Leestijd: 3 min.

Werkgeluk is op vandaag een hot topic. Velen zijn, jammer genoeg, ongelukkig op het werk. We stelden ons luidop de vraag: “Wat is dat eigenlijk, een job waarin je ongelukkig bent?” en hoe kun je zelf gelukkiger worden?Wij delen onze tips. - Door Virginie Labaere

 

De voorwaarden van werkgeluk

Om te starten heeft een gelukkig moment een aantal voorwaarden. Ten eerste gaat het over een ervaring. Materiële zaken zorgen niet voor geluk. Daarnaast is de verrassende factor belangrijk, zeker als je iemand anders gelukkig maakt wordt jouw eigen geluksgevoel versterkt. Als je van hieruit positieve feedback krijgt van de ontvanger ben je al op goede weg op de ladder van geluk. Kortom, als je bruggen bouwt met andere mensen, word je zelf gelukkiger.

Wat ook vaak naar voorkomt bij werknemers die ongelukkig zijn in hun job, is dat zij hun job saai vinden en dat men zichzelf capabeler vinden dan hun baas. Als werknemer dien je energie en zuurstof te krijgen van jouw leidinggevende. Je kan het zien als een kaars waar een omgekeerde vaas boven staat. Als deze kaars geen zuurstof krijgt, dooft deze ook uit. In een goede job heb je dus het juiste materiaal, de nodige “spark” en zuurstof nodig om goed te kunnen functioneren. Indien deze niet aanwezig zijn kan dit leiden tot het opbranden van jouw energie, dan wat willen we allemaal absoluut vermijden!

Met andere woorden, als je gelukkig bent, word je ook grote winst voor jouw bedrijf. De 5 dingen die jou namelijk het gelukkigst kunnen maken zijn:

  • Relaties,
  • Gezondheid
  • Werk
  • Geld
  • Vrijheid.

Als je één of meerdere van deze zaken kan afvinken, kan je dit zien als een groot geschenk.

Blonde vrouw lacht omdat ze gelukkig is op het werk

Wat kan ik concreet doen om gelukkig te worden?

Geen zorgen, je kan op de werkvloer heel veel doen. Zorg zelf voor kleine daden van geluk op de werkvloer voor jouw collega’s. Het zit hem vaak in kleine dingen. Onverwacht een koffie maken, een klein bedankingskaartje, ballonnen aan het bureau hangen bij een verjaardag, … Werkgeluk hoeft dus zeker geen bommen vol geld te kosten.

Wat ook helpt, is jouw successen vieren en delen.  Wees hier creatief in!  Een mooie deal binnengehaald? Maak een WhatsApp groep aan met het team en deel jouw succes!  Iemand is zwanger? Stuur een klein cadeautje op met bv. babykousen om jouw collega proficiat te wensen. Het is niet omdat er op vandaag heel vaak op afstand wordt gewerkt, dat er geen werkgeluk meer gedeeld kan worden.

 

Nog enkele gouden tips

And last but not least geven we jullie nog een aantal gouden tips mee (you’re welcome ?).Werkgeluk komt vanuit relaties op de werkvloer.  Zorg dat je elkaar waardeert. Als je kleine, verrassende dingen voor elkaar doet, komt alles des te oprechter over.  En tot slot, hoe meer je dingen doet voor anderen, hoe gelukkiger je zelf wordt!

Deel via