Werkgeluk

Leestijd: 3 min.

Begin jij iedere dag al fluitend aan je taken of moet je je letterlijk door de werkdag sleuren? Uit recent onderzoek is gebleken dat begin 2021 ongeveer 40% van de werknemers zich uitgesproken goed in hun vel voelt op professioneel vlak. Dat kan dus nog stukken beter! Nu de Internationale Dag van het Geluk voor de deur staat, gaan wij bij Bright Potentials op zoek naar die zaken die jouw werkgeluk positief kunnen beïnvloeden.

Werkgeluk maakt écht gelukkig

Geluk is zeer subjectief én afhankelijk van verschillende factoren, maar aangezien we een groot deel van de dag op het werk doorbrengen, is plezier in je job een doorslaggevend element op je persoonlijke geluksbarometer.

Het is dan ook geen toeval dat bedrijven steeds meer aandacht besteden aan werkgeluk en welzijn. Gelukkige medewerkers presteren immers beter, zijn minder vaak ziek, zorgen voor een goede sfeer op de werkvloer én voor tevreden klanten.

 

5 ingrediënten voor meer werkgeluk

Als we het even bekijken vanuit een wetenschappelijke bril, dan zijn er volgens Martin Seligman, grondlegger van de positieve psychologie, 5 belangrijke elementen die jouw werkgeluk bepalen:
 

  • Een goede relatie met je collega’s en leidinggevenden waardoor je je goed omringd voelt.
     
  • Voldoende uitdaging in job. Wie zich uitgedaagd voelt, is merkelijk effectiever en creatiever.
     
  • Betrokken zijn bij het geheel. Verbondenheid leidt namelijk tot zelfvertrouwen en optimisme.
     
  • Positief in het leven staan. Wie van nature opgewekt en nieuwsgierig is, presteert beter en staat meer open voor nieuwe zaken.
     
  • Een goede workflow hebben. Dit is het vermogen om volledig op te gaan in je job en je ten volle kunnen concentreren.
     

Kies een job die jou oprecht gelukkig maakt

Heb je al bovenstaande punten kunnen afchecken, dan ben jij alvast een echte gelukzak! Haal je echter maar een score van 3 of minder op 5, duik dan misschien even in ons jobaanbod op zoek naar een vacature die echt bij jou past.

Want wat prof Seligman vanuit wetenschappelijk oogpunt benaderde, passen we bij Bright Potentials dagdagelijks toe. We gaan er steeds voor om kandidaten op de juiste plaats in te schakelen. Om een goede match te vinden tussen jobinhoud en wat je écht graag doet. Dat is de sleutel tot geluk op de werkvloer.

Vind de job die echt bij jou past
 

Vrouw kijkt lachend naar computerscherm op het werk

Happiness management in opmars

Waar vroeger in het bedrijfsleven de nadruk vooral lag op goed presteren, is nu je goed voelen in je job een hot topic. Heel wat bedrijven stellen zelfs een happiness manager aan om het welzijn en werkgeluk van de werknemers te bewaken. Dit niet zozeer om de ziekte- en verzuimcijfers naar omlaag te krijgen, maar wel om de problemen op de werkvloer aan te pakken nog voor ze de kop opsteken.

Er hoeft natuurlijk niet altijd een happiness manager aanwezig te zijn. Met een luisterend oor te bieden aan de werknemers en op geregelde basis activiteiten te organiseren, zijn bedrijven al goed op weg. Maar ook als werknemer kun je proactief voor een goede werksfeer zorgen.

Vind de werkgever die bij je past

 

Wat met corona?

Natuurlijk was corona de afgelopen maanden niet echt bevorderlijk voor de teamspirit en heb je minder voeling met je werkgever doordat het contact hoofdzakelijk virtueel is. Toch kan je met enkele kleine inspanningen het werkgeluk op peil houden. Waarom niet eens een virtuele blind date organiseren, waarbij je in Zoom of Teams lukraak gematcht wordt met een collega waarmee je een halfuurtje ongegeneerd mag koffiekletsen. Of waarom niet samen vergaderen? Niet met je mondmasker aan in de vergaderruimte of ver weg van elkaar op het scherm, maar al wandelend in een park in de buurt.

Geluk in het algemeen, maar ook werkgeluk zit ‘m in kleine dingen. Grijp dus zoveel mogelijk kansen aan om verbondenheid te creëren en de spirit bij elkaar hoog te houden.

Deel via